N'café de l'aide si vous êtes fatigué parce que vous avez plus dormi?

Si vous avez plus dormi et était assoupi en raison de cette, serait-café vous donne un coup de pouce pour commencer votre journée ou voulez-vous être mieux avec quelque chose comme un soda sucré?

+280
Marco Semenzato 21 mai 2010 à 08:33:39
15 réponses

Je ne sais pas si ce sera une bonne réponse pour vous, mais ici il va.

Lorsque je vivais en France (petite communauté rurale), j'ai utilisé pour mettre nourris à l'herbe) de beurre non salé dans mon café tout le temps. J'ai eu l'idée de lire des articles sur les Tibétains de mettre du beurre de yak dans leur thé noir.

Personnellement, je l'apprécie. C'est un goût acquis, parce qu'il est doté d'une très riche et lourde de saveur. Ne pas mettre du lait ou de la crème dans votre café comme il va complètement changer votre point de vue sur ce grand café idée. Pour moi, je préfère ne pas boire comme il le, sûr le fond du baril en sorte de parler. En général, je voudrais dunk ma plutôt dense pain (parfois biscuits), et à l'heure du petit déjeuner et ont aimé faire ce en tant que tel depuis de nombreuses années.

Pour moi, je ne faites cela dans la matinée.

+985
Supertod 03 февр. '09 в 4:24

Eh bien, j'ai à peine trouvé tous les détails et les faits relatifs à garder le café dans le thermos après le brassage, et ce n' "répondant aux exigences de la SECB/SCAE/SCAA" signifie réellement.

Mais lors d'une enquête et d'analyse des données, a découvert des faits intéressants, à mon avis, qui vont à l'encontre de l'approche de garder le café dans le thermos:

  1. La caféine est plus rapide, que je pensais. Une tasse de café infusé à gauche à la température ambiante pendant 24 heures environ 60% de son caféine restants. Café de gauche à 4 degrés Celsius pour les 2 semaines a moins de 5% de son contenu en caféine.
  2. Il est difficile de faire ce genre de thermos de l'intérieur, normalement vous suffit de rincer de façon intensive. C'est pourquoi les premières concentrations de bactéries sont plus élevés que dans le plat lavé les conteneurs et les tasses. (à ce sujet sur le nettoyage de l'inox carafe pourrait être pris en compte)
  3. Le café qui pénètre dans les thermos des conteneurs n'est-ce pas bouillante (80°-85° selon les spécifications) pour le récipient "stérile". Il serait probablement sans danger pour de nombreuses bactéries qui ont trouvé café beau milieu de croissance. Comme le contre-argument, pour un récipient stérile, ne sont pas liées à des thermos de stockage: le café peut être stockée et consommée dans un délai de 8 semaines (le grand nombre de bactéries a été <1 UFC/mL).
  4. Le thermos ne dispose pas de source de chauffage, et perd de sa température assez rapide de 1,5-3 heures, est ma conjecture. Il atteint la température idéale (environ 34 à 37 degrés) et stimule le processus d'être parfait moyenne, ce qui encourage la croissance des bactéries et des champignons (voir #2 et #3 ci-dessus).
  5. Café de la dégradation au fil du temps et la perte de composés aromatiques, affecte le profil de saveur.

Il peut être il y a d'autres pensées, des liens, des références, des faits d'ajouter ici, bienvenue!

+807
kAnNaN 24 janv. 2017 à 09:41:48

Alors que je n'ai jamais entendu de riz, de café-substitut, les gens ont utilisé torréfié malt d'orge, d'épeautre, de la chicorée ou les racines du pissenlit ou même des glands (et d'autres aliments) pour faire une couleur sombre, infusion aromatique qui a été utilisé séparément ou mélangé avec du café, surtout en période de ressources limitées.

Je suppose que le riz ne serait pas brûlé1 (car qui aurait un goût horrible), mais rôti au lieu. Côté santé, il est parfaitement sûr, comme les autres options mentionnées ci-dessus. Il suffit de noter que le riz a pas de caféine, de sorte que vous ne seriez pas obtenir le "coup de pied", vous obtenez à partir d'un vrai café.


1 origine du post dit "brûlé", a été changé pour "grillé"

+729
iSmex777 12 août 2018 à 09:33:19

J'en général, boire 1 à 2 tasses de café par jour entre 09:00-12:00. J'ai passer des thés après le déjeuner, donc je ne suis pas encore plein de caféine par le temps d'aller me coucher. Je ne dirais pas que c'est lourd d'utilisation par un effort, mais je peux dire que le café n'a pas d'effet m'a beaucoup plus (c'est à dire que je peux avoir une grosse tasse tard et la nuit, puis aller au lit quelques heures plus tard).

C'est sur la mesure de la façon dont beaucoup j'ai pensé à ma consommation de café. Cependant, je suis sûr qu'il doit y avoir une sorte de stratégie optimale pour obtenir le plus pour votre argent. Aucun des articles que j'ai trouvé semble en mesure de s'entendre sur un bien.

Par exemple, ce on dit de commencer avec une durée de 1 mois à café rapide, et cela on est d'accord, bien que cette une ce on dit une semaine vais le faire. Le premier article dit alors à s'en tenir à une tasse par semaine, avec parfois en plus si vraiment nécessaire, ce qui semble très faible (car les effets ne durent environ 6-8 heures). Le second article n'est pas de donner une cible à viser, mais met en garde contre le quotidien de cafés.

Toutefois, cet article et cet article ne dites rien de négatif à propos quotidienne des cafés, au lieu de simplement dire à éviter certains moments (par exemple, 08:00-09:00).

En outre, cette un et ce un les deux semblent plaider en quelque chose le long des lignes de café de microdosage, tandis que les autres n'ont pas vraiment dire quoi que ce soit sur le sujet.

Avec tous ces avis contradictoires, c'est juste de l'un de fondamentalement science inexacte ou est-il un canoniques guide sur la façon de maximiser le café de l'efficacité de là, quelque part?

Plus précisément,

a) combien de temps doit-on d'abord s'abstenir de réduire tout intégré-jusqu'à la tolérance? 1 semaine ou 1 mois?

b) par la suite, combien de fois dois le café se boit dans le but de maximiser les bénéfices tout en minimisant l'accumulation de la tolérance? 1 tasse par jour, 1 tasse d'une semaine, de microdosage tout au long de la journée, ou quelque chose d'autre?

+701
finferflu 16 mai 2019 à 15:22:16

Main broyeurs fonctionnent sans électricité.

Généralement, vous pouvez obtenir une conique main broyeur moins cher que vous pouvez obtenir un modèle électrique.

Ils créent également moins de bruit qu'un moulin electrique.

Main meuleuses sera généralement de produire moins de chaleur qu'un moteur électrique (peut affecter bean saveur).

De nombreux joueurs sont plus légers et plus petits que les électriques. Ils sont portables et peuvent être facilement emballé pour l'utiliser lorsque vous voyagez.

Quant à la cohérence, à une conique broyeur (manuel ou électrique) va généralement de créer plus de cohérence à broyer qu'une électrique lame "grinder". Électrique lame de broyeurs ont tendance à produire de la poussière et de rochers. Je le sais parce que j'utilise au quotidien et je peux voir l'incohérence dans la mouture, mais ça ne me dérange pas tant que ça. À la maison, mon moulin à meules crée un beaucoup plus cohérente moudre.

+486
penka 14 mars 2018 à 18:26:26

Cela peut être une question étrange, mais je voudrais savoir lequel de grain de café est le plus cher.

J'ai entendu Kopi Luwak café appelé le plus cher, mais je ne sais pas si cela est correct.

+470
bcr 10 mars 2013 à 00:07:23

Sous pression portafilters soit limiter le débit d'eau ou d'exiger une certaine accumulation de pression avant l'espresso se répand en bas de la porte-filtre.

Donc, il y a plusieurs problèmes avec ce goût-sage dans l'espresso. La résistance est maintenant pas dans le sol du café lui-même, mais en dessous. En outre, si votre café est moulu finement et uniformément dans un bon expresso broyeur (comme on le ferait pour un non-pressurisé porte-filtre), ce type de porte-filtre va entraîner trop de résistance et donc une lente, plus-extrait tir. Il peut également rendre votre crema sembler un peu étrange, car il peut émulsionner certains des huiles extraites de votre tir (en fonction de la conception de la spécificité de la porte-filtre).

Essentiellement la nécessaire dimension de broyage pour produire de l'acceptable de l'espresso à l'aide d'un porte-filtre pressurisé est beaucoup plus grande que celle de optimale ou un délicieux espresso.

Ce type de porte-filtre a ses avantages, cependant. Si vous n'avez pas accès à une qualité de l'expresso broyeur, et de l'utilisation de magasin de café en grains ou imprécise/plus d'moulu grossièrement les haricots, un porte-filtre pressurisé peut rendre acceptable à expresso à partir d'eux, tandis que les résultats dans un porte-filtre standard serait très aqueux et underextracted.

+375
Victor Capone 1 sept. 2016 à 06:34:52

Apparemment, boire des boissons contenant de la caféine ne devrait pas vous affecter niveau de calcium si vous obtenez votre apport quotidien recommandé en calcium. Selon cette revue de la littérature sur le sujet:

Il n'existe aucune preuve que la caféine a des effets nocifs sur les os statut ou sur le calcium de l'économie dans les personnes qui ingèrent la actuellement, les apports quotidiens recommandés en calcium.

Cela dit, il semble y avoir un lien entre une forte caffeiene consommation et faible apport en calcium, ce qui signifie qu'il ya un chevauchement important entre les individus qui boire des boissons contenant de la caféine et de ne pas obtenir suffisamment de calcium à partir de leur alimentation, mais ce qui implique une relation de cause à effet est discutable. Heureusement,

...les effets négatifs de la caféine sur l'absorption du calcium est assez petit pour être entièrement compensé par aussi peu que 1-2 cuillères à soupe de lait.

La plupart des substituts du lait (comme le soja ou d'amande laits) sont enrichis de calcium et d'autres nutriments et de l'eau au lieu du lait devrait faire l'affaire, juste être conscient de la forte teneur en sucre de la plupart des substituts du lait disponible.

Aussi, je ne voudrais pas vous soucier de votre café quotidien de la dose, de 1,4 milliard de tasses de café [2] sont déversés chaque jour et si il y avait de graves risques pour la santé associés à l'ingestion quotidienne de caféine, nous aimerions les connaître!

+339
Saif Mohammed 18 févr. 2014 à 16:41:56

Excellente description et les réponses déjà (upvotes tout autour...); voici une autre et quelques liens vers des ressources externes et de l'expérimentation.

J'utilise le "plongeant" la méthode, le mélange des motifs directement avec de l'eau, comme décrit dans d'autres réponses par @henryJ et @Eric. Je trouve que le résultat du brassage, le filtrage via la presse française, est trop rugueux ou granuleux, plus encore que le magasin acheté des choses (ce qui peut être lent goutte à goutte, mais je ne sais pas comment c'est fait sur une échelle de production).

Le filtrage du résultat classique à travers un filtre à café (par exemple, comme ceci) prend un long temps-sur l'ordre des heures pour quelques raisonnable de la quantité de café. Je ne sais pas exactement pourquoi, mais j'attribue cela à la plus brew résultant en plus de choses qui obstrue le filtre en papier; ce colmatage semble se produire n'importe comment grossièrement je mouds le café. (Je serais heureux d'entendre vos suggestions à ce sujet, cependant, ne semble pas suffisant pour une question...)

J'utilise un multi-étape de filtrage de processus, de mettre du café en quelques passes d'une étamine ou d'un autre tissu pour, nous l'espérons filtrer les gros morceaux en premier, mais c'est salissant (difficile à nettoyer) et semble inutile.

Voici quelques autres techniques avec le même absurde étapes pour filtrer le café pendant ou après le brassage. Les deux sont à macérer dans le style d'un sac de thé, avec les motifs enveloppé dans un sac.

  • à l'aide de feutre après trempage dans un panier de papier filtre;
  • à l'aide d'un filtre en papier enveloppé dans un lait de noix de sac.
+304
Aunty Rangi 23 août 2012 à 13:39:31

Je suis intéressé à l'impact environnemental de café et je suis donc à vous demander si un système d'étiquetage de l'impact environnemental de café. Donc pas tant de marques, comme Fairtrade, mais plutôt s'il est possible pour le consommateur d'obtenir des informations sur la façon durable la plantation des produits à base de café (haricots, des motifs ou en poudre) est, et si il y a une échelle pour mesurer?

+288
louweasel 16 nov. 2018 à 11:27:53

Bien que je n'aime citer Wikipédia comme ma référence principale, il n'est dans ce cas avoir une assez bonne vue d'ensemble de termes liés à l'extraction du café, re-voici un résumé:

Extraction:
Le montant de la masse initiale des motifs qui se retrouve dans le café infusé. Bien que cela dépend de la méthode de préparation ("méthode d'extraction", par exemple, goutte à goutte, de moka, de l'espresso, le froid, infusion, ...), il est recommandé d'extraction montant est d'environ 20% (c'est à dire, environ 20% de la masse de fèves/motifs finit dans le café).

Moins de ~15%-18% extraction est considéré comme "sous-extrait" et peut être sure. Qui est, en vertu de l'extraction n'est pas juste une question d'inefficacité: le résultat peut être aigre et asymétrique en raison du fait que les acides aminés sont extraites rapidement. D'autre part, plus de ~22%à 25% de l'extraction est considéré comme "plus-extrait" et peut être amer, parce que les substances amères sont extraits plus tard dans le processus de brassage.

Ces chiffres ont été générés par des groupes à haute consonance des noms comme la Specialty Coffee Association of America, l' Infusion du Café de l'Institut, et de l' Espresso italien de l'Institut National. Aussi connu comme "solubles de rendement." Voir aussi cet article sur l'extraction de l'espresso.

Force:
La concentration de l'extraction des composés dans l'eau. En gros, combien de tasses de café est dans l'eau par unité de volume ou de masse).

Comme indiqué dans la question, il y a aussi familier ou vernaculaire usages de ces termes (par exemple, de "force" que par rapport saveur; "extraction" que le processus de brassage, etc.) mais le ci-dessus semblent être acceptés tangible de la définition des termes.

+246
Katifacia 13 sept. 2014 à 09:47:04

- Je trouver de boire du café me détend. Étant donné que la caféine est un stimulant, je m'attends à ce qu'il fasse le contraire. Pourquoi? est-ce psychologique? a-t-elle quelque chose à voir avec une boisson chaude? est-ce un effet de la caféine?

+192
cakyus 12 sept. 2016 à 23:16:37

J'ai connu ces symptômes, je les surmonter par la consommation de jus d'orange frais dans de l'eau chaude.

+189
rvvind 20 août 2013 à 13:02:59

J'ai entendu dire que boire du café peut réduire la hauteur de votre. J'ai été en évitant le café depuis l'année dernière.

+179
Lisa Todd 21 déc. 2018 à 19:19:17

Quelqu'un peut me dire la différence entre un café fait à l'aide de la "normale" aeropress technique et une inversion de la technique?

Je sais que cela peut varier en fonction de café et la bière à l'heure, etc, et en général, c'est vers le bas à votre goût. Je suis juste à la recherche de la différence de base, par exemple

Normal, est, ce, ce & ce Inversé est ce & ce

+12
Kseniya Hankova 20 févr. 2012 à 19:56:41

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